El mobbing es el acoso psicológico entre compañeros de trabajo, que genera un ambiente laboral tóxico y perjudica la salud mental de los empleados. Afecta la moral, el bienestar y puede llevar a consecuencias graves como ansiedad, depresión y ausencias laborales prolongadas.
8 claves imprescindibles para desconectar en vacaciones y recuperar energía
Las vacaciones ofrecen algo que suele escasear durante el resto del año: tiempo para bajar el ritmo, tomar distancia y prestar atención a cómo nos sentimos. Sin...
