Evita productos con conservantes, colorantes o aromas artificiales. Los ingredientes deben ser naturales y simples. Los productos artesanales, elaborados con recetas tradicionales, son preferibles para ofrecer calidad y autenticidad.
¿Qué te duele hoy? Cómo prevenir los riesgos de trabajar frente a una pantalla
Al final del día, cuando apagas el ordenador y te levantas de la silla, ¿cómo te sientes? Puede que notes un tirón leve en el cuello. O que te cueste abrir y cerrar las...
