Las empresas deben implementar evaluaciones periódicas de riesgos psicosociales, ofrecer formación continua sobre manejo del estrés y acoso, y promover políticas que favorezcan el equilibrio entre la vida laboral y personal, como la flexibilidad horaria y el teletrabajo.
Cómo actuar a tiempo para prevenir el burnout
Cuando una persona llega a una situación de burnout, no ocurre de forma repentina. Antes ha pasado por un largo periodo de cansancio, estrés y desbordamiento que se ha...
