Midiendo su concentración en interiores cuando existe riesgo, comparando con niveles de referencia y, si se supera, gestionándolo como exposición planificada aplicando límites y medidas preventivas.
Cómo actuar a tiempo para prevenir el burnout
Cuando una persona llega a una situación de burnout, no ocurre de forma repentina. Antes ha pasado por un largo periodo de cansancio, estrés y desbordamiento que se ha...





