Lava las manos con agua tibia y jabón al menos 20 segundos antes y después de manipular alimentos. Limpia utensilios, tablas y superficies con agua caliente y jabón tras cada uso. Mantén la limpieza constante para prevenir contaminaciones.
8 claves imprescindibles para desconectar en vacaciones y recuperar energía
Las vacaciones ofrecen algo que suele escasear durante el resto del año: tiempo para bajar el ritmo, tomar distancia y prestar atención a cómo nos sentimos. Sin...





