Usar microondas sin remover el contenido, recalentar de forma desigual, no comprobar la temperatura interna, dejar el alimento en reposo sin conservarlo adecuadamente, y recalentar más de una vez el mismo plato. Todos estos errores aumentan el riesgo de intoxicación alimentaria.
Comprendiendo nuestros pensamientos y emociones: 5 técnicas de PNL para gestionar el miedo y fortalecer tu autoestima
¿Te has sentido alguna vez atrapado o atrapada en un torbellino de pensamientos negativos? Imagina que estás a punto de dar un discurso y esos nervios se convierten en...
