El tecnoestrés es el estrés generado por el uso excesivo de la tecnología y la incapacidad de desconectar del trabajo. Se puede prevenir mediante la implementación de políticas que fomenten la desconexión digital y el establecimiento de límites claros para el uso de la tecnología fuera del horario laboral.
El teletrabajo ha llegado para quedarse: ¡descubre por qué!
El último año y medio de pandemia ha catapultado el teletrabajo como un recurso viable que funciona tanto para empresas como para trabajadores/as. La pandemia generada...
