Porque fortalecen la barrera intestinal, mejoran la absorción de nutrientes, favorecen el tránsito y refuerzan la inmunidad. Su inclusión en menús institucionales contribuye a la salud digestiva y a la prevención de trastornos comunes, como diarreas asociadas a antibióticos o síndrome del intestino irritable, con impacto positivo en la salud colectiva.
El exceso de ruido: una amenaza para nuestra salud
(Artículo actualizado el 3 de noviembre de 2026) El exceso de ruido no solo afecta nuestra audición, también puede alterar el sueño cerebro, provocar estrés, y afectar...





