El tecnoestrés es el estrés generado por el uso excesivo de la tecnología y la incapacidad de desconectar del trabajo. Se puede prevenir mediante la implementación de políticas que fomenten la desconexión digital y el establecimiento de límites claros para el uso de la tecnología fuera del horario laboral.
La comunicación empática en la empresa. Clave para el bienestar de las personas y el éxito organizacional
Las deficiencias comunicativas en el ámbito laboral son importantes fuentes de estrés y tensiones que, tarde o temprano, terminan afectando al bienestar emocional de...
