El tecnoestrés es el estrés generado por el uso excesivo de la tecnología y la incapacidad de desconectar del trabajo. Se puede prevenir mediante la implementación de políticas que fomenten la desconexión digital y el establecimiento de límites claros para el uso de la tecnología fuera del horario laboral.
¿Qué debe incluir un curso de transformación digital para la empresa?
Si te planteas realizar un curso de transformación digital para la empresa, es importante que conozcas qué aspectos son los más importantes en este tipo de formación....
